In dit essay worden recente inzichten en theorieën over de psychologische achtergrond van de bipolaire stoornis besproken, en de psychotherapieën die daarop zijn gebaseerd. Alle gaan uit van de neurobiologische origine van de stoornis en de noodzaak van langdurige farmacotherapie, en bevatten veel psycho-educatieve elementen. De specifieke onderdelen vullen elkaar aan, en kunnen ook op eclectische wijze in de alledaagse praktijk worden toegepast. Daarbij kan tevens gebruik worden gemaakt van zelfhulpboeken.